8月21日傍晚，盡管有酷熱與強降雨的雙重考驗，但沈陽市鐵西區(qū)爸媽在線中心的第40期公益沙龍活動仍如期舉行，為眾多心理探索愛好者帶來了一場別開生面的繪畫體驗盛宴。本次沙龍以“藏在畫中的你”為主題，引領(lǐng)參與者們通過畫筆與色彩，踏上了一場奇妙的自我發(fā)現(xiàn)之旅。
李老師主持活動
活動在中心主任李冰茹老師的精心策劃與引導(dǎo)下拉開帷幕。李老師作為資深心理咨詢師，巧妙地將繪畫技術(shù)與心理學(xué)相結(jié)合，讓每一位參與者都能通過手中的畫筆，解鎖內(nèi)心深處的秘密花園。她強調(diào)，繪畫不僅是一種藝術(shù)形式，更是探索潛意識、與自我對話的強大工具，能夠直觀展現(xiàn)個體內(nèi)心的情感、欲望與追求。
活動中，新老學(xué)員齊聚一堂，他們在李老師的溫柔話語中逐漸放松身心，沉浸在“放松、呼吸、想象、感覺”的引導(dǎo)語中，開始了一場心靈的繪畫之旅。隨著畫筆在紙上的自由游走，一幅幅充滿個性與情感的畫作逐漸成形。這些畫作不僅僅是色彩與線條的組合，更是參與者們內(nèi)心世界的真實寫照。
畫出內(nèi)心世界
在兩人一組的互動環(huán)節(jié)中，大家通過相互提問與闡述，進一步挖掘畫作背后的深層含義。有人從畫作中看到了自己的成長蛻變，有人則找到了前進的方向與動力；還有人感受到了內(nèi)心的力量與平靜，或是直面了內(nèi)心的迷茫與未知。無論畫作如何呈現(xiàn)，都成為了參與者們認識自我、理解自我的重要橋梁。
“太神奇了！”這是許多參與者在活動結(jié)束后的共同感慨。他們紛紛表示，通過這次繪畫體驗活動，不僅發(fā)現(xiàn)了自己未曾察覺的一面，還學(xué)會了如何運用心理學(xué)技術(shù)來更好地認識自己、解決問題。同時，大家也對未來更多類似的體驗式課程充滿了期待。
繪畫解讀
為了滿足廣大新老朋友的需求，鐵西區(qū)爸媽在線中心將積極籌備并推出更多豐富多樣的體驗式課程，旨在普及心理學(xué)知識、傳授心理學(xué)技術(shù)，幫助更多人實現(xiàn)自我成長與心理健康。
活動合影
沈陽市鐵西區(qū)爸媽在線中心
2024年8月21日
