我在香港電臺(tái)、電視臺(tái)奉獻(xiàn)了數(shù)十年的光陰，期間見過(guò)眾多被心理障礙所擾的人與事，對(duì)心理學(xué)考量及就業(yè)方面自是有過(guò)深入研究，對(duì)于中國(guó)大陸與港澳臺(tái)地區(qū)心理健康教育問(wèn)題以及世界心理和解這一廣泛話題也頗為關(guān)注。在美學(xué)心理學(xué)這一亟待解決的社會(huì)矛盾面前，我愈發(fā)意識(shí)到社會(huì)是多么需要像爸媽在線所倡導(dǎo)的用身心同調(diào)來(lái)化解人們的疾苦。
本文作者
每次在爸媽在線聆聽夏老師授課，我都會(huì)認(rèn)真記錄一大本筆記。“身心健康”這四個(gè)字留給我的印象最為深刻。現(xiàn)實(shí)中，有些人肢體看似健壯，然而身心健康卻未必能跟上。
夏老師講課
我在香港從事選美藝術(shù)研究與培訓(xùn)工作，有諸多機(jī)會(huì)接觸到那些表面光鮮亮麗，實(shí)則內(nèi)心世界匱乏的演員和公眾人物。正因如此，我在香港開設(shè)了諸如“美貌與智慧”、“女性自愛”、“人生這出戲全靠你自編自導(dǎo)”等系列課程。
張淑美藝術(shù)研究院
參加第十二屆亞洲色彩論壇
但從未有人像夏老師這樣，從人文關(guān)懷的角度出發(fā)，將中國(guó)傳統(tǒng)文化深入剖析，把各類經(jīng)典闡述的育人心得很是貼切地娓娓道來(lái)。夏老師毫無(wú)背書痕跡的演講極具感染力，在聆聽他所講的一個(gè)個(gè)案例中，我得以領(lǐng)悟眾多人生至理。
參加香港華夏醫(yī)藥學(xué)會(huì)二十五周年會(huì)慶
爸媽在線致力于解決廣大民眾的身心健康問(wèn)題，新啟動(dòng)的義江緣工程動(dòng)輒上億規(guī)模，我深知夏老師承受的壓力與挑戰(zhàn)之巨大。爸媽在線能有如今的發(fā)展，離不開夏老師的高瞻遠(yuǎn)矚，其管理團(tuán)隊(duì)的協(xié)作功不可沒(méi)，更得益于實(shí)施的身心養(yǎng)生方略。
在爸媽在線觀吾亭
這次我在爸媽在線接受系統(tǒng)的調(diào)理，切實(shí)體驗(yàn)到了身心同調(diào)的獨(dú)特魅力。由于常年站立講課，我的腿部肌肉萎縮，半月板損傷，導(dǎo)致腿部供血不足，久坐后再站立，腿部就會(huì)麻木。此次來(lái)這里調(diào)理前，我睡眠質(zhì)量很差，夜尿頻繁，往往睡一兩個(gè)小時(shí)就會(huì)醒來(lái)，且一整晚加起來(lái)睡眠時(shí)間都不足四個(gè)小時(shí)。然而在這經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)理，我身心俱疲的狀態(tài)得到極大改善，睡眠明顯變好，夜尿減少，現(xiàn)在能一覺睡上四個(gè)小時(shí)以上了。夏老師講述的中國(guó)傳統(tǒng)文化，讓我對(duì)疾病找到了對(duì)癥的心理化解。
在爸媽在線調(diào)理
儒家的仁愛觀念啟示我更關(guān)心他人，構(gòu)建積極的人際關(guān)系，以減少孤獨(dú)感助力心理健康；人倫道德方面，其教導(dǎo)我們?nèi)绾卧谏鐣?huì)中找準(zhǔn)自身角色定位，從中尋得平衡與指引，從而減輕焦慮與自我懷疑。這一點(diǎn)在我的親身經(jīng)歷中體會(huì)得尤為深刻。夏老師多次為我悉心調(diào)理，爸媽在線的小朋友（工作人員）的貼心照料，都讓我的身體恢復(fù)得格外迅速。
與夏老師合影
人生在世，有“痛而不言”的經(jīng)歷，亦有“笑而不語(yǔ)”的成長(zhǎng)。在未來(lái)的日子里，我愿做到二分釋懷、三分看淡、五分愛自己與家人。
在爸媽在線結(jié)緣亭前合影
這回在爸媽在線接受系統(tǒng)的理療，算是一生忙忙碌碌中對(duì)自己身體的一次認(rèn)真關(guān)照，也是一種全新的感悟。真心感謝夏老師給予我生命的正能量撫慰，也感激爸媽在線的全體工作人員對(duì)我的關(guān)懷照料。曾經(jīng)，我久坐之后起身要扶墻許久才能邁步，如今起蹲輕松自如不說(shuō)，食欲也恢復(fù)了，身體機(jī)能的改善十分明顯。
迎接世界美好的明天
我本就愛美，等痊愈了，去染個(gè)漂亮頭發(fā)，在舞臺(tái)上走起優(yōu)雅的舞步，像桂英一樣翩翩起舞，那該是多么美好的事啊。（作者：張淑美）
