我是一名高中生，在參加了爸媽在線為期五天的“傳統文化 修心養性”修習班后，內心感慨萬千，以下便是我的真實感悟。
本文作者
起初，母親在我耳邊不斷描述爸媽在線的夏老師，言語間滿是贊譽，可我卻半信半疑。彼時，我正深陷學業與心理的雙重困境——我滿心期待為未來做好規劃，卻愈發迷茫，仿佛置身于迷霧森林，找不到前行的方向。或許正是這份迷茫，讓我對夏老師產生了莫名的好奇與期待，覺得他或許真有非凡之處。于是，我跟隨母親，從遙遠的新疆來到了這座被群山環抱的爸媽在線家人康養基地。
基地景觀
踏入這方名為“爸媽在線家人康養基地”的庭院，我的第一印象是它雖不顯宏大，卻別具匠心。亭臺錯落，石階隱于綠蔭，仿佛預示著我即將在這里發現的寶藏——夏老師深厚的學識與人格魅力，并非顯露于外在的表象，而是蘊藏于他平易近人、潤物無聲的言談舉止之中。這種無形的力量，在第三天聆聽他的講課時變得尤為真切。那是一種由內而外散發的能量，沉穩而博大，仿佛一種強大的、正向的磁場，讓人不由得沉靜、專注下來。
基地景觀
這五天，我與父母一同沉浸在夏老師的講堂之中。時光如白駒過隙，悄然流逝，我們卻渾然不覺。父母逐漸將講堂上的知識吸收內化，而我，也在夏老師巧妙地將傳統文化知識與幽默小故事相融合的講解中，解開了學業迷茫的枷鎖。在歡聲笑語間，我恍然意識到，學業上的諸多壓力，很多時候不過是自己強加給自己的枷鎖。學習固然困難重重，壓力如山，但我們不應讓精神內耗占據心靈，不應被人際關系和對未來的恐懼所左右。
一家四口在傳統文化課堂
夜晚躺在床上，我突然若有所悟：唯有泰然面對生活中的種種問題，情緒才能保持穩定。當有人在背后搬弄是非，我無需過度在意，因為真相終究會浮出水面，虛假永遠無法掩蓋真實。如此一來，精神內耗自然大大減少。
在爸媽在線學習傳統文化
此外，夏老師的講堂還極大地豐富了我對傳統文化的認知。就拿他講解儒釋道三派來說，我此前一直以為這三者是相互獨立的，卻未曾料到它們竟是一個緊密相連、相互輔佐的大體系，共同構建了傳統文化的哲學框架。再加上釋家“明心”、救世度人的理念，三者共同成為中華文明不可或缺的三大思想支柱，規范著一代又一代中華兒女的言行與心靈。這些知識專業且深入，絕非教科書所能涵蓋。夏老師對中華傳統文化精髓的講解，既平易近人，又不失科學、專業與藝術性。他將儒釋道知識細化為簡潔明了的圖表和導圖，讓我們能輕松領悟那些原本復雜深奧、朦朧神奇的文化內涵。
夏老師講課
展望未來，我決心以平和的心態面對生活的波瀾。無論生活給予我的是激勵人心的“熱湯”，還是令人心寒的“冷水”，我都不會怨天尤人，更不會喪失信心，也不會將心中的不滿發泄到家人身上。我會盡己所能幫助家人和長輩改正不良習慣。我明白，欲望在所難免，但我會努力約束自己，從點滴小事做起，珍惜每一份資源，不浪費糧食。最重要的是，我會更加敬重長輩，尤其是我的父母，不惹他們生氣，用實際行動表達我的孝心。
一家人與夏老師合影
這五天的修習，是一次珍貴的回歸與出發。我帶著一份從中華傳統文化中汲取的寧靜與力量，以及對未來的更清晰覺知，踏上了歸途。這份沉甸甸的收獲，將成為我前行路上無形的指引。（作者：姜熠晨）
結業合影
