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修心養(yǎng)性 > 學(xué)員感言 > 生命覺(jué)醒
五天前，帶著迷茫與困惑，我踏入了爸媽在線第90期“傳統(tǒng)文化 修心養(yǎng)性”修習(xí)班。未曾想，這短短五日，如同一場(chǎng)心靈的深度洗禮，讓我在學(xué)習(xí)、領(lǐng)悟中實(shí)現(xiàn)了顯著的自我突破與成長(zhǎng)。
本文作者
對(duì)我而言，爸媽在線的課程遠(yuǎn)非簡(jiǎn)單的知識(shí)灌輸。它更像一座連接古今智慧的橋梁，以儒家倡導(dǎo)的“仁”與“禮”引導(dǎo)我們?cè)谌藗惾沼弥雄`行尊重與關(guān)愛(ài)；用道家“順應(yīng)自然”的智慧，啟發(fā)我們放下過(guò)度的控制欲；融合佛家“慈悲”與“內(nèi)觀”的精神，幫助我們以更寬廣的胸懷去理解親緣關(guān)系。同時(shí)，它巧妙地結(jié)合了現(xiàn)代心理學(xué)的洞見(jiàn)。這不是傳授冰冷的技巧，而是喚醒理解，提供一套切實(shí)可行的思維方式和實(shí)踐方法，幫助我們?cè)诩姅_的生活中守護(hù)內(nèi)心的平和，積蓄前行的力量。
在爸媽在線聽(tīng)傳統(tǒng)文化課
學(xué)習(xí)第一天，面對(duì)陌生的知識(shí)體系和學(xué)習(xí)模式，我有些手足無(wú)措。但老師耐心細(xì)致的講解，以及同學(xué)們熱情真誠(chéng)的交流，讓我很快放下了顧慮，全心投入。學(xué)習(xí)如何與家人更有效地溝通，如何更好地調(diào)節(jié)自己的情緒——這些內(nèi)容仿佛一把鑰匙，開(kāi)啟了我認(rèn)知中未曾觸及的大門(mén)。
參與課堂互動(dòng)
隨著學(xué)習(xí)的深入，我經(jīng)歷了深刻的震撼與反思。那些曾經(jīng)在生活中與家人產(chǎn)生的矛盾與誤解，在學(xué)習(xí)過(guò)程中逐漸變得清晰。我終于意識(shí)到，許多問(wèn)題的根源在于自己溝通方式的不足和情緒管理能力的欠缺。這種自我認(rèn)知的提升，讓我既為過(guò)去的不足感到遺憾，又對(duì)未來(lái)的改變充滿期待。
與同修合影
到了學(xué)習(xí)后期，我的內(nèi)心充滿了力量與自信。我學(xué)會(huì)了從不同的視角看待問(wèn)題，這不僅讓我重新認(rèn)識(shí)了自己，也讓我重新審視并修復(fù)了與家人的關(guān)系。家，開(kāi)始真正成為我心靈的港灣和力量的源泉。我體會(huì)到，在相互理解與尊重的氛圍中，伴侶關(guān)系可以更加和諧共進(jìn)，我們也能更好地成為孩子成長(zhǎng)道路上的引導(dǎo)者。
與夏老師合影
對(duì)于老師展現(xiàn)的深厚學(xué)識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，我深感敬佩。他們?cè)谡n程中分享的見(jiàn)解和方法，源于對(duì)生命和關(guān)系的深刻理解，具有極強(qiáng)的實(shí)踐價(jià)值。
結(jié)業(yè)合影
如今，帶著這五天收獲的智慧和方法，我站在生活的新起點(diǎn)上。內(nèi)心前所未有地篤定，也更懂得如何與自己和他人相處。我將把這些學(xué)到的心法與技巧，一點(diǎn)一滴融入到未來(lái)的日子里，持續(xù)向內(nèi)修煉心性，向外構(gòu)建更溫暖和諧的家庭關(guān)系。（作者：陳罡）
