改命
人的一生是上天注定的，要改變命運，不能靠別人，全靠自己，這是最難的事情，但不能就只聽天由命了。
本文作者
要改變就要改自己的本性（包括性格脾氣），改變自己的格局，改變自己的缺點陋習，改變自己的不良心態，徹底與貪嗔癡慢疑五毒決裂，并不能停留在口頭上。
更重要的是在夏老師的指引下，積極踐行，通過實踐，降服自己，突破自己，喚醒生命本自具足的潛能，智慧......從而超越自己，改變自己的命運，改變孩子的命運，改變家庭的命運，甚至改變民族的命運。
感恩
做人要懂得感恩，夏老師講要感四重恩：帝王恩、老師恩、父母恩、眾生恩。缺一不可，這是一種處世哲學，是生活中的大智慧。我只有懂得感恩，才是天下最富有的人。否則就算家財萬貫，有權有勢，有高學歷，也是個窮人而已。
臺上分享
教育
教育孩子的核心是如何培養好孩子。孩子美好的未來是以培養孩子的人格開始的，這是根本的教育，家庭教育主要是培養孩子的德行，因世事無常，唯有德行才能在無常中獲得有常，孩子具備德行就能在競爭和抗爭中適應、生存。
所以，父母必須修好自己的德行，以身作則，處處為孩子做榜樣，教育和陪伴孩子比事業還重要。教育孩子是父母的責任。但自己作為長輩也有角色的職責，就是配合他們，特別是在教育方式方法取得共識，配合他們營造良好家風，構造團結的氛圍，讓孩子在溫馨、良好的環境中健康快樂成長。
我們注重教育孩子怎么做人、怎樣處事、怎樣教育晚輩、尊敬師長，怎樣勤奮好學、生活自理、幫做家務......努力把孩子培養成品學兼優的人。
在爸媽在線基地廣場
信念
我認為，首先自己確立決心，讓家庭成員有信念，從我做起，積極參加爸媽在線的各種學習，武裝好頭腦，改變自己的缺點和不良習慣，正確處理夫妻、婆媳及子女的關系，調好心態和身體，身體力行，為子女做出榜樣，培養好家風。
做好事、善事，福蔭子孫。遇到各種困難，相信只要堅定信念，就一定能克服。把家庭搞好，自己家庭搞好，可以影響親朋好友，為構建和諧社會出一份力。
與同修的合影
康養
我認為爸媽在線康養原則是心身同調，通過學習把心修好、調好。再用保健液調養身體，這是完全符合中國醫學治病的觀點和法則的。實踐證明，心身同調效果顯著，非常成功。這是爸媽在線傳承弘揚中國優秀傳統文化，大力推行康養為人類做出的貢獻。
與夏老師的合影
成長
我有緣認識夏老師，幾年來到爸媽在線康養中心學習和調理，是我的福報。我要珍惜，不斷學習、不斷反省、不斷改過、修好心、調好身、多積福。吃好飯，睡好覺，適當鍛煉，及時行樂，把身體調好，努力成為最好的自己。（作者：李繼紅）
