大家好！我叫曾艷芳，來自江西鷹潭。非常榮幸能在這里和大家分享我的一段經歷，一段從痛苦迷茫走向希望與成長的旅程。

本文作者

　　回想起初次接觸爸媽在線，那是第36期傳統文化修習班（當時還叫生命覺醒培訓）的時候了，如今都到了第 85 期，時間過得真快啊。那時的我，正深陷人生的至暗時刻，痛不欲生，毫不夸張地說，如果沒有爸媽在線，或許我都已經失去了面對生活的勇氣，大家也就見不到今天的我了，所以我打心底感恩爸媽在線，感恩尊敬的夏老師。

　　命運的重擊接踵而至，我的愛人因癌癥離世，那三年的抗癌之路，耗盡了我所有的心力。愛人的離去，讓我的世界崩塌，我陷入了無盡的痛苦之中，根本無法與孩子正常交流。孩子也深受打擊，不愿上學，我們母子倆就像兩只刺猬，一靠近就互相傷害，沖突不斷，家里整日充斥著爭吵聲。

作者一家

　　迷茫無助之下，我四處尋求幫助，最后找到了鷹潭爸媽在線中心的魏老師。魏老師了解我的困境后，建議我去爸媽在線學習，說那里能解開我的心結。2019 年7月，僅僅聽聞爸媽在線 4 天，我便帶著破釜沉舟的決心，連哄帶騙地帶著孩子奔赴而來。

　　當天晚上，焦慮不堪的我見到了夏老師，那時的我，愛人剛走，滿心的傷痛無處安放。夏老師一眼看穿了我的問題，他直言：“你如今就像只有5噸的承載量，可孩子卻有7噸，你根本載不動他，又怎能引導好孩子呢？你得靜下心來，好好聽課，好好調理，別再過度關注孩子，先提升自己，才能帶動孩子前行。”

初到爸媽在線的狀態

　　一開始，這勸告對我來說太難做到了。孩子不愿進教室，整天在房間玩游戲，我的心時刻揪著，焦慮到了極點。每次見到班主任陳景英老師，我就忍不住念叨孩子的問題，而陳老師總是耐心地勸我：“等你什么時候不再念叨兒子，他就好了。” 我開始反思，試著慢慢放下焦慮，靜下心來聽課，努力把目光從孩子身上移開。

　　一個月后，再次回到爸媽在線學習時，我有了不一樣的感悟。在家溫習課程的過程中，我如夢初醒，意識到問題的根源在我。孩子少年喪父，內心的痛苦不比我少，我作為成年人，卻沒有站在他的角度去理解他，是我沒做好啊。從那以后，我堅定了信念，頻繁地來爸媽在線學習，真正地放下了對孩子的過度關注。

在傳統文化課堂

　　期間，孩子休學一年，在家一天只吃一頓飯，作為家長看到肯定心疼，于是我向夏老師求助，夏老師還是那句話：“別管他，做好你自己就行。” 我咬咬牙，照做了。就這樣，日子一天天過去，初中一年級過了后，孩子突然主動提出要上學，我喜出望外，立刻為他辦理了學校附屬學校的入學手續。

　　上學后，孩子也經常請假，向老師請假成了我的 “必修課”，但我牢記夏老師 “無條件接納孩子” 的教導，只要他不違反道德底線，我都全力支持。初二到初三，孩子雖不常去學校上課，但在家自學。而我，持續專注于自我成長，不斷學習，包括心靈導師課程。通過學習心理咨詢知識，我在幫助他人的同時，也懂得了如何給予孩子真正需要的愛。

在爸媽在線康養基地

　　令人驚喜的是，中考時，孩子大放異彩，考了750分，超出學校錄取分數線50分。要知道，作為教工子女，他本可不看分數入學，可他卻憑借自己的實力考取，這份自尊心和上進心讓我深感驕傲。我明白，是我在爸媽在線的學習，讓我從痛苦的泥塘里走了出來，給了孩子向上的力量。

　　如今，孩子上高二了，就在我任教的學校。他十分獨立，內心懷揣著考北京外國語大學的堅定目標，英語成績更是在全年級獨占鰲頭，他找到了適合自己的學習方法。就像夏老師說的，當孩子真心想要學習時，外力根本無法阻擋。

與夏老師合影

　　回顧這段歷程，我深刻體會到 “父母有德，子女有福” 這句話的真諦。家長們，我們只有不斷學習、提升自己，把注意力從孩子身上移開，去幫助身邊的人，讓自身充滿能量，才能真正帶動孩子成長。我堅信，即將步入高三的兒子，一定能如愿考上心儀的大學。

　　謝謝大家聆聽我的分享！（作者：曾艷芳）